気機が鬱滞して順調に流れなくなってしまっている状態をいいます。気は巡ってこそ各臓腑・経絡の生理活動、血の循環、体液の輸布などが順調に行われます。
- □ イライラし易い
- □ ストレスに弱い
- □ 脇やお腹が張ったように痛む
- □ 憂鬱である
- □ 便秘ぎみ
- □ 少し赤ら顔
気の鬱滞したその部位の機能は異常となります。「膨満感」「痛み」「精神的なイライラ」が生じてきます。
鬱滞していしまっている部位によって出る症状は違ってきます。
「胸・脇・腹」などに脹った痛みが出た場合、ゲップやオナラが出ると気が通り楽になる傾向があります。
「イライラして怒りっぽくなる」「胃腸が痛んだり」「胸苦しい」「胸がつかえる」「胸痛」「咳がでる」「呼吸が早くあらい」「ゲップ・シャクリ・吐き気」「食欲不振」「お腹が脹って痛む」「腹鳴」「排便困難」「肩凝り」が現われ、不安感が強くなってきます。
女性は「生理前にイライラし」「乳房が脹る」といった症状が現れます。症状を軽くするには、精神的に気になるようなことは除くことが肝心です。