薬膳レシピ

オニオングラタンスープ ゆず風味

  • オニオングラタンスープ ゆず風味の写真0
玉葱は気のめぐり、また血をめぐりも促すとされております。
また、柚子の皮も温め気を巡らせるとされているので、寒い冬にはぴったりのスープです。
村岡先生の写真村岡 奈弥先生
材料2人分
玉葱

大きめ1と1/2個

下準備スライス

鶏ガラスープ

400cc

ブランデー

大さじ4

柚子の皮

バゲット

2枚

チーズ

50g

天然塩、EXVオリーブオイル

閉じる

ポイント
先生の写真

玉葱を焦がさずゆっくり弱火であめ色になるように炒めて、玉葱の甘味をしっかり引き出す。

閉じる

作り方
  1. 1

    鍋を熱しオリーブオイルを敷き弱火でじっくりと玉葱をあめ色になるまで炒める。

  2. 2

    ブランデーを注ぎ、アルコール分を飛ばし少し煮詰め、鶏ガラスープを加え更に煮る。

    (ブランデーを注ぐと火が出るかもしれないので要注意! すごかったら蓋をすぐにすると消えます。)

  3. 3

    塩で味を調える。

  4. 4

    器に注ぎバゲットを浮かべチーズを振って、オーブントースターで少し焼き目がつくまで焼く。

  5. 5

     柚子の皮をすりおろし振りかける。

ページトップへ